草根球员的逆袭之路
当于梁第一次踏上世界杯预选赛的赛场时，很少有人注意到这个来自中国乙级联赛的普通球员。那时的他，只是一个默默无闻的后卫，甚至连国家队大名单的边缘都够不着。
"我记得第一次穿上国家队球衣时，连我爸妈都不敢相信这是真的。"于梁在赛后采访中这样说道。
命运转折点
2022年世界杯预选赛的关键战役中，主力后卫意外受伤，教练组不得不启用替补名单上的于梁。谁也没想到，这个临时换上的"备胎"球员，竟成了改变比赛走势的关键先生。
- 第78分钟，于梁用一记精准的长传助攻队友得分
- 补时阶段，他又用一次关键解围保住了胜果
- 赛后评分显示，他的跑动距离全场第一
世界杯舞台的绽放
进入世界杯正赛后，于梁的表现更加亮眼。在对阵传统强队的比赛中，他不仅防守稳健，还时常插上助攻。社交媒体上，#于梁现象#的话题一度登上热搜。
数据不会说谎：于梁在世界杯期间创造了多项纪录：场均拦截5.2次（同位置第一）、传球成功率89%、3次入选单场最佳阵容。
背后的故事
鲜为人知的是，于梁的成功绝非偶然。他的训练师透露，这位球员每天都会加练2小时，即使在休赛期也保持着严格的饮食控制。更令人动容的是，他每月都会抽时间去基层足球学校指导小球员。
—— 摘自《足球周刊》特约记者王明的专访